09 декабря 2015

Эта статья касается не только женихов, но и всех тех, кто хочет по-быстрому (буквально за 1 день), избавиться от неприятных симптомов простуды или аллергии. 

При насморке простудного характера, больному нужно создать комфортные условия. Воздух в квартире не должен быть сухим, а скорее прохладным, этого можно добиться проветриванием. Также, обильное питье. Это поможет разжижить слизь и облегчить дыхание.
Нос регулярно промывать. Как можно чаще. Поваренной солью (но лучше морской). В стакане теплой воды растворить 1 ч. л. соли. Или купить в аптеке специальные средства для промывания. Перед процедурой обязательно закапать нос сосудосуживающими каплями.

Вечером рекомендуется парить ноги в горячей воде с использованием горчичных пакетиков, после чего сохранять ноги в тепле, например, надев шерстяные носки.

Народный обеззараживающий способ – вдыхать пары лука и чеснока в течение 10 минут, несколько раз в день, предварительно нарезав их.

Перед сном отдать предпочтение горячему питью, например: чай, травяной или ягодный отвар (ромашка, брусника, шиповник) или молоко с медом. Цель – хорошо пропотеть.

Если избавиться от насморка не удалось, на помощь придут сосудосуживающие капли, они приостановят выделение слизи из носа и восстановят дыхание. Имейте их при себе.

Если насморк вызван аллергенами, рекомендуются препараты (супрастин, диазолин, цетрин), подобрать которые, нужно предварительно проконсультировавшись с врачом, ведь вряд ли аллергия может застать врасплох, скорее всего, вы о ней уже знаете. А устранить симптомы помогут капли в нос.